Kærestetid, prioriter det! [Motivation]
Jeg har lært at det er rigtig godt at sætte kærestetid i kalenderen og prioriterer min partner, hvis jeg forsat gerne vil kunne gå efter mine mål og passion.
3 01, 2020
29 12, 2019
Valg af støvler/fodtøj til børn på vandretur/friluftsliv
Jeg fortæller om hvordan jeg vælger fodtøj til mit barn, til friluftsliv som vandreture, kanoture, kajakture, mv. Lige fra sokker, sko, gummistøvler og vandrestøvler.
25 12, 2019
[Podcasts] Friluftsnørderi Langdistance vandring, med Gitte Holtze
Denne gang er det ”Friluftsnørderi” omkring langdistancevandring. Jeg taler med Gitte Holtze om hendes erfaringer fra bl.a. Pacific Crest Trail og Caminoen. Gitte er også på vej med en bog om at vandre langt.
19 12, 2019
Sæt billede på dit mål! [Motivation]
For at øge mine chancer for at nå mine mål, sætter jeg altid et helt konkret billede på mine mål. Ellers finder hjernen og kroppen på undskyldninger for at stoppe og ændre dine mål!
17 12, 2019
Valg af feltspade til friluftsliv
Det kan være rart og godt at have en feltspade/foldbar spade med på friluftstur, men det er ikke et must på pakkelisten. Jeg fortæller om mine erfaringer her.
11 12, 2019
[Podcasts] Mød eventyreren Kaare Vagner
I dette afsnit snakker jeg med eventyreren Kaare Vagner, om hans liv og eventyr. Kaare har været en aktiv erhvervsmand i hele sit liv, det har ført ham rundt i hele verden. Udover det har Kaare ikke ladet en chance går fra sig for at komme ud og opleve verden, lokalbefolkninger og opleve nye eventyr på sine rejser.
9 12, 2019
Få styr på din hjemmefront, for at nå dine mål! [Motivation]
Ønsker du at nå dine mål så kræver det, at du har styr på din hjemmefront/bagland. Du skal have opbakning/ro på hjemmefronten, for at du kan holde fokus på dit mål og nå dem.