![Hvor meget skal jeg have med på vandretur eller andre friluftsture? [Fif og råd] af eventyrer Erik B. Jørgensen](https://komud.dk/wp-content/uploads/2022/09/hvor-meget-skal-jeg-have-med-pa-vandretur-eller-andre-friluftsture-fif-og-rad.jpg "Hvor meget skal jeg have med på vandretur eller andre friluftsture? [Fif og råd] 1")
Jeg får virkelig ofte spørgsmål om, hvor meget man skal have med af mad, vand, tøj og udstyr, på sine ture ud i naturen, om det er vandre-, cykel-, kano- eller kajaktur. Det vil jeg svare på og uddybe her!
Her kan du se/finde gode kurser og ture i friluftsliv/outdoor/bushcraft/overlevelse/kajak, både alene og som familie. Jeg lister min anbefalinger op her!
![Planlæg din rute til friluftsture (vandre-, cykle-, vinterture) [Fif og råd]](https://komud.dk/wp-content/uploads/Planlæg-din-rute-til-friluftsture-vandre-cykle-vinterture-Fif-og-råd.jpg "Planlæg din rute til friluftsture (vandre-, cykle-, vinterture) [Fif og råd] 3")
I denne omgang ”fif og råd” fortæller jeg om, hvordan jeg planlægger ruter til mine mange mikroeventyr, ture og ekspeditioner. Både på sti/vej og i fjeldet.
![Pakkelister til friluftsture, sådan laver du din egen [Fif og råd]](https://komud.dk/wp-content/uploads/Pakkelister-til-friluftsture-sådan-laver-du-din-egen-Fif-og-råd.jpg "Pakkelister til friluftsture, sådan laver du din egen [Fif og råd] 4")
I dette indlæg vil jeg forklare, hvordan du kan lave dine egne pakkelister, så du kan komme godt og sikkert på tur. Du skal vide hvorfor du har ting med og hvordan du bruger dit udstyr!
Opdag de bedste frilufts- og outdoorfestivaler i Danmark. Få overblik over aktiviteter, workshops, eventyrfilm og meget mere for outdoor-entusiaster.
![Sådan kommer du i gang med friluftsliv og overnatning i det fri [Fif og råd]](https://komud.dk/wp-content/uploads/Sådan-kommer-du-i-gang-med-friluftsliv-og-overnatning-i-det-fri-Fif-og-råd.jpg "Sådan kommer du i gang med friluftsliv og overnatning i det fri [Fif og råd] 6")
Her giver jeg mine fif og råd, til at komme igang med friluftsliv/outdoor. Hvor må du sove, hvor er telt- /shelterpladserne, hvilket udstyr skal du have, mv.
![[Korpset TV2] Undgå vabler og ondt i kroppen under vandring/march, fif og råd](https://komud.dk/wp-content/uploads/Korspet-TV2-Undgaa-vabler-og-ondt-i-kroppen-under-vandringmarch-fid-og-raad-1.jpg "[Korpset TV2] Undgå vabler og ondt i kroppen under vandring/march, fif og råd 7")
Jeg har samlet en masse af de råd jeg skrevet om eller lavet film om, så du kan komme godt i gang hvis du vil på vandretur eller træne til militæret. Så du undgår vabler, skader og mere ondt i kroppen, end nødvendigt. Jeg har forsat glæde af alle de erfaringer jeg har gjort mig igennem årene når jeg skal på vandretur eller længere ekspeditioner.
![Hvordan pakker du din rygsæk, vægtfordeling, [Fif og råd]](https://komud.dk/wp-content/uploads/Hvordan-pakker-du-din-rygsæk-hvor-ligger-hvad-1024x584.jpg "Hvordan pakker du din rygsæk, vægtfordeling, [Fif og råd] 8")
Hvordan pakker du din rygsæk. Få mine erfaringer til hvordan jeg pakker min rygsæk, med vægtfordeling og hvordan jeg pakker de forskellige ting groft. Samt gode råd og fif, som justering.
![[Fif og råd] Gode råd til at snøre dine støvler. Billede af Erik B. Jørgensen der sidder på sin rygsæk og arbejde med sine støvler og snørebånd](https://komud.dk/wp-content/uploads/Gode-raad-til-at-snøre-dine-støvler-af-Erik-B.-Jørgensen-1024x574.jpg "[Fif og råd] Gode råd til at snøre dine støvler 9")
Gode råd til at snøre dine støvler. Jeg fortæller her om mine mange erfaringer, med at snøre vandrestøvler på forskellige måder for at undgå trykskader eller undgå de udvikler sig.
Justere din rygsæk, så den sidder godt. Vi ser på ryglængde, hoftebælte, skulderstropper, brystremme og små fif/råd
Jeg har samlet mine råd til at rejse med barn, fra “Far og datter i Vildmarken – 45 dage i kano”. Men en helt klar konklusion. DET ER LET, se at kom af sted.
Nyhedsbrev
Seneste kommentarer
Velkommen til mit univers
Her deler jeg ud af mit liv som eventyrer, tidligere Jægersoldat og Siriusmand.
Min store passion er at være i naturen – og jeg håber, den skinner igennem i alt herinde.
Du finder blogindlæg om ekspeditioner, ture og grej – fyldt med gode råd og fif.
Jeg holder også foredrag og skriver bøger.
For mig handler det om at inspirere dig til at komme ud – både i baghaven og til de store drømmesteder.
Tak fordi du kigger forbi. Skriv endelig, hvis du har idéer, spørgsmål eller forslag.
Erik
Copyright 2025 – Komud.dk
Ingen varer i kurven.
