![[Podcasts] Mød eventyreren Lene Rishede](https://komud.dk/wp-content/uploads/Podcasts-Mød-eventyreren-Lene-Rishede.jpg)
[Podcasts] Mød eventyreren Lene Rishede
Jeg med Lene Rishede, især omkring hendes lange rejser på hest og motorcykel. Lene rejser forsat rundt i verden. Lene er meget glad for dyreliv og naturen.
Velkommen til min blog, om friluftsliv, outdoor og motivation
-
-
Vandretur i Gribskov, Store Dyrehave og Tokkekøb Hegn [Mikroeventyr] (film)
Tid til mikroeventyr og en lille tur i baghaven. Denne gang tog jeg på vandretur i Gribskov, Store Dyrehave og Tokkekøb Hegn, med en overnatning ved Esrum Sø.
-
Sådan kommer du i gang med friluftsliv og overnatning i det fri [Fif og råd]
Her giver jeg mine fif og råd, til at komme igang med friluftsliv/outdoor. Hvor må du sove, hvor er telt- /shelterpladserne, hvilket udstyr skal du have, mv.
-
Den lille seje fugl [Historiefortælling]
Jeg fortæller om den lille seje fugl, jeg mødte på min vandring under “Alaska på tværs”. Den lokke mig stolt væk fra dens redde og unger, i kanten af floden.
-
Vandretur i Jægersborg Hegn, Far og datter tur [Mikroeventyr] (film)
Årets første mikroeventyr/tur var til Jægersborg Hegn, nord for Dyrehaven. 1-2 jan. 2020, vandrede min datter og jeg i området/skoven, og sov ved Bøllemose.
-
Kærestetid, prioriter det! [Motivation]
Jeg har lært at det er rigtig godt at sætte kærestetid i kalenderen og prioriterer min partner, hvis jeg forsat gerne vil kunne gå efter mine mål og passion.
-
Valg af støvler/fodtøj til børn på vandretur/friluftsliv
Jeg fortæller om hvordan jeg vælger fodtøj til mit barn, til friluftsliv som vandreture, kanoture, kajakture, mv. Lige fra sokker, sko, gummistøvler og vandrestøvler.
-
[Podcasts] Friluftsnørderi Langdistance vandring, med Gitte Holtze
Denne gang er det ”Friluftsnørderi” omkring langdistancevandring. Jeg taler med Gitte Holtze om hendes erfaringer fra bl.a. Pacific Crest Trail og Caminoen. Gitte er også på vej med en bog om at vandre langt.
-
Sæt billede på dit mål! [Motivation]
For at øge mine chancer for at nå mine mål, sætter jeg altid et helt konkret billede på mine mål.
Ellers finder hjernen og kroppen på undskyldninger for at stoppe og ændre dine mål! -
Valg af feltspade til friluftsliv
Det kan være rart og godt at have en feltspade/foldbar spade med på friluftstur, men det er ikke et must på pakkelisten. Jeg fortæller om mine erfaringer her.
-
[Podcasts] Mød eventyreren Kaare Vagner
I dette afsnit snakker jeg med eventyreren Kaare Vagner, om hans liv og eventyr. Kaare har været en aktiv erhvervsmand i hele sit liv, det har ført ham rundt i hele verden. Udover det har Kaare ikke ladet en chance går fra sig for at komme ud og opleve verden, lokalbefolkninger og opleve nye eventyr på sine rejser.
-
Få styr på din hjemmefront, for at nå dine mål! [Motivation]
Ønsker du at nå dine mål så kræver det, at du har styr på din hjemmefront/bagland. Du skal have opbakning/ro på hjemmefronten, for at du kan holde fokus på dit mål og nå dem.
-
[Mikroeventyr] Bikepackingtur Lyngby – Helsingør – Hundested – Frederikssund – retur
Tid til endnu et mikroeventyr, som en lille bikepackingtur. Målet var at cykle ”Nordkyststien” fra Helsingør til Hundested. Samt jeg skulle der op og retur.
-
Test af Aclima, Lars Monsen, Anárjohka WW Polo zip og Anárjohka Longs, langt undertøj
Test af ”Anárjohka” langt undertøj, fra Aclima, på 100 dages hundeslædeekspedition, ned til -50 grader. Et rigtig godt sæt. Især Anárjohka WW Polo zip, er super god, med mange detaljer.
-
VIL, KAN, GØR! [Motivation]
Der er 3 helt centrale ord der går igen, når jeg skal nå mine mål! Det er VIL, KAN, GØR! 3 ord der er lette at sige, men lidt svære at lev og handler efter.
-
[Podcasts] Mød eventyreren Einar Gade-Jørgensen
I dette afsnit snakker jeg med eventyreren Einar Gade-Jørgensen, omkring hans eventyrlige liv, men omdrejningspunkt i Nordøstgrønland og hans rejser rundt i verden med hans to trofaste slædehunde.
-
[Mikroeventyr] Roskilde Fjord, kajaktur 21-22. nov. 2019
Video og beskrivelse om mit lille mikroeventyr i Roskilde Fjord i kajak. En herlig kajaktur i lidt nedlukket vejr, hvor jeg prøvede kajakken FREJ T504.
-
Valg af rygsæk til barn, til vandreture og friluftsliv
Jeg beskriver her de rygsække min datter har brugt på vandreture og hvorfor. Det drejer sig om Mowgli fra Tatonka, Campus Ace 6l og Kajka junior fra Fjällräven.
-
Boganmeldelse: ILD – Eventyrlig mad
En hyldest til bål, madlavning, naturen og venskabet af Nikolaj Kirk, Mikkel Maarbjerg og Morten Kirckhoff. En flot bog, med opskrifter og flotte billeder!
-
Boganmeldelse: Forladte steder i Danmark
Morten Kirckhoff og Jan Elhøj er tilbage med “Forladte steder i Danmark”. De dykker ned i eventyret i det forladte og stedernes historie. En rigtig god bog!
-
Valg af økser, til friluftsliv
Jeg fortælle om mine tanker og overvejelser bag mine valg af økser til frilufts-/outdoor-liv, fra valg af start økse til dyre økser og speciel økser (video).
-
[Mikroeventyr] Bikepackingtur Lyngby rundt om Esrum Sø (film)
Tid til mikroeventyr. Tid til natur, dyreliv, passion og et nyt lille eventyr.
Dette mikroeventyr var på cykel, med mit bikepacking-setup, fra Lyngby, rundt Esrum Sø, Helsingør og retur. -
[Podcasts] Mød eventyreren Thomas Ubbesen
Jeg taler med Thomas Ubbesen, om hans liv og eventyr. Især hans mangeårig arbejde som Udenrigsjournalist, i dvs. krige, konflikt- og katastrofeområder, for DR. Til i dag hvor han er eventyrer, foredragsholder og forfatter.
-
[Historiefortælling] Nærkontakt med polarulven
Jeg fortæller om et af de helt tætte møder med naturens vilde dyr. Et polarulvepar kom på besøg, i det helt Nordlige Grønland. Hanulven kom helt vildt tæt på.
![Vandretur i Gribskov, Store Dyrehave og Tokkekøb Hegn [Mikroeventyr] (film)](https://komud.dk/wp-content/uploads/Vandretur-i-Gribskov-Store-Dyrehave-og-Tokkekøb-Hegn-Mikroeventyr.jpg)
![Sådan kommer du i gang med friluftsliv og overnatning i det fri [Fif og råd]](https://komud.dk/wp-content/uploads/Sådan-kommer-du-i-gang-med-friluftsliv-og-overnatning-i-det-fri-Fif-og-råd.jpg "Sådan kommer du i gang med friluftsliv og overnatning i det fri [Fif og råd] 3")
![Den lille seje fugl [Historiefortælling]](https://komud.dk/wp-content/uploads/Den-lille-seje-fugl-Historiefortælling.jpg)
![Vandretur i Jægersborg Hegn, Far og datter tur [Mikroeventyr] (film)](https://komud.dk/wp-content/uploads/Vandretur-i-Jægersborg-Hegn-Far-og-datter-tur-Mikroeventyr.jpg "Vandretur i Jægersborg Hegn, Far og datter tur [Mikroeventyr] (film) 5")
![Kærestetid, prioriter det! [Motivation]](https://komud.dk/wp-content/uploads/Kærestetid-prioriterer-det-Motivation.jpg)
![[Podcasts] Friluftsnørderi Langdistance vandring, med Gitte Holtze](https://komud.dk/wp-content/uploads/Podcasts-Friluftsnørderi-Langdistance-vandring-med-Gitte-Holtze.jpg "[Podcasts] Friluftsnørderi Langdistance vandring, med Gitte Holtze 8")
![Sæt billede på dit mål! [Motivation]](https://komud.dk/wp-content/uploads/Sæt-billede-på-dit-mål-Motivation.jpg "Sæt billede på dit mål! [Motivation] 9")
![[Podcasts] Mød eventyreren Kaare Vagner](https://komud.dk/wp-content/uploads/Podcasts-Mød-eventyreren-Kaare-Vagner-1262x1080.jpg "[Podcasts] Mød eventyreren Kaare Vagner 11")
![Få styr på din hjemmefront, for at nå dine mål! [Motivation]](https://komud.dk/wp-content/uploads/Få-styr-på-din-hjemmefront-for-at-nå-dine-mål-Motivation.jpg)
![[Mikroeventyr] Bikepackingtur Lyngby – Helsingør – Hundested – Frederikssund – retur](https://komud.dk/wp-content/uploads/Mikroeventyr-Bikepacking-Lyngby-–-Helsingør-–-Hundested-–-Frederikssund-–-retur.jpg "[Mikroeventyr] Bikepackingtur Lyngby – Helsingør – Hundested – Frederikssund – retur 13")
![VIL, KAN, GØR! [Motivation]](https://komud.dk/wp-content/uploads/VIL-KAN-GØR-Motivation.jpg)
![[Podcasts] Mød eventyreren Einar Gade-Jørgensen](https://komud.dk/wp-content/uploads/Podcasts-Mød-eventyreren-Einar-Gade-Jørgensen.jpg)
![[Mikroeventyr] Roskilde Fjord, kajaktur 21-22. nov. 2019- Erik B. Jørgensen i en FREJ T504 han testede på turen.](https://komud.dk/wp-content/uploads/Mikroeventyr-Roskilde-Fjord-kajaktur-21-22-nov.-2019.jpg)
![[Mikroeventyr] Bikepackingtur Lyngby rundt om Esrum Sø (film)](https://komud.dk/wp-content/uploads/Mikroeventyr-Bikepackingtur-Lyngby-rundt-om-Esrum-Sø.jpg)
![[Podcasts] Mød eventyreren Thomas Ubbesen](https://komud.dk/wp-content/uploads/Podcasts-Mød-eventyreren-Thomas-Ubbesen.jpg)
![[Historiefortælling] Nærkontakt med polarulven](https://komud.dk/wp-content/uploads/Historiefortælling-Nærkontakt-med-polarulven.jpg "[Historiefortælling] Nærkontakt med polarulven 24")