15 06, 2024

Hjælp mod smert i fødder under vandring (Træning, indlægssåler, behandlinger, støvler, sokker, fodrodsknogle, mv.) [Fif og råd]

2024-12-26T15:34:21+02:00By |Categories: Fif og råd, Træning|Tags: , , , , , , , , , , |2 Comments

Undgå smerter i fødderne på vandretur! Få mine bedste råd til træning, forebyggelse og tips til stærkere fødder og fodrodsknogler. Klar til dit næste eventyr!

2 02, 2018

[Korpset TV2] Undgå vabler og ondt i kroppen under vandring/march, fif og råd

2024-06-15T13:43:16+02:00By |Categories: Korpset - TV2, Fif og råd, Kom i gang med Friluftsliv, Rygsæk og tilbehør, Sokker, Støvler, Vandreture|Tags: , , , , , , , , , , , , , |4 Comments

Jeg har samlet en masse af de råd jeg skrevet om eller lavet film om, så du kan komme godt i gang hvis du vil på vandretur eller træne til militæret. Så du undgår vabler, skader og mere ondt i kroppen, end nødvendigt. Jeg har forsat glæde af alle de erfaringer jeg har gjort mig igennem årene når jeg skal på vandretur eller længere ekspeditioner.

15 09, 2017

[Fif og råd] Gode råd til at snøre dine støvler

2022-02-04T15:22:45+02:00By |Categories: Fif og råd, Kom i gang med Friluftsliv, Støvler, Vandreture, Vinterture|Tags: , , , , , , , |0 Kommentarer

Gode råd til at snøre dine støvler. Jeg fortæller her om mine mange erfaringer, med at snøre vandrestøvler på forskellige måder for at undgå trykskader eller undgå de udvikler sig.

22 01, 2017

Anmeldelse af støvle, Tatra Wide, fra Hanwag

2024-11-17T22:09:48+02:00By |Categories: Støvler, Far og datter i Vildmarken, 45 dage i Nordsverige|Tags: , , , , , , , |7 Comments

Anmeldelse af vandrestøvle, Tatra Wide, fra Hanwag. Jeg har testet den på vandreture, ved dæktræk træning og ture som "Far og datter i Vildmarken, 45 dage i Nordsverige" og Manaslu rundt i Nepal. En dejligt solid, kvalitet læderstøvle.

18 03, 2016

[Videosvar 32.] Fødder, hårdhud og vabler

2022-02-04T15:22:21+02:00By |Categories: Videosvar (korte), Vandreture|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , |5 Comments

Videosvar 32. Jeg svare på spørgsmål om forebyggelse af fodproblemer på vandretur, fjerne hård hud og tape på sine fødder og hvad skal gøre hvis man har fået vabler.

12 11, 2014

Vandrestøvle test/anmeldelse: Lhasa fra Hanwag

2024-03-09T10:17:57+02:00By |Categories: Støvler, Alaska på tværs, Såler|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , |27 Comments

Vandrestøvle test/anmeldelse af Lhasa fra Hanwag. En fuld læderstøvle af Yak-okselæder og Vibramsål. En super fed støvle, jeg har haft med på Alaska på tværs

Go to Top