[Fif og råd] Behandling og forebyggelse af vabler

I denne omgang ”fif og råd” fortæller jeg om ”Behandling af vabler”. Jeg fortæller hvordan jeg forebygger vabler, med bl.a. brug af to par sokker. Samt jeg fortæller om hvordan jeg stikker en vabel, med en kanyle. Samt hvordan jeg sætter tensoplast (7,5 cm) og sporttap på for at forebygge eller behandle øm hud.

Se også mine mange gode råd til hvordan du styrker din fod og undgår smerter her:

• Hjælpe mod smert i fødder under vandring, sådan træner du dine fødder [Fif og råd]

God fornøjelse

Erik

Relateret indlæg

• [Fif og råd] gode råd til at snøre dine støvler
• Sådan vælger du vandrestøvler, [Fif og råd]
• Valg af sokker til vandreture, anmeldelse
• Andre guider og gode råd

Indlægget er opdateret: 15. juni 2024