Hvis du ikke fandt det du søgte, så prøv en ny søgning!
![Hjælpe mod smert i fødder under vandring (Træning, indlægssåler, behandlinger, støvler, sokker, fodrodsknogle, mv.) [Fif og råd] af eventyrer Erik B. Jørgensen](https://komud.dk/wp-content/uploads/2024/06/hjaelpe-mod-smert-i-foedder-under-vandring-collage-669x476.jpg)
I dette indlæg deler jeg mine bedste råd og tips til at undgå smerter i fødderne under vandring, samt hvordan du kan træne dine fødder og fodrodsknogler!
Boganmeldelse af Kaukasus & Kildevand af Bjørn Harvig. Igen har Bjørn lavet en super velskrevet bog, om landene, stemning og hans møde med folk.
Sommerens tur med min datter, på 10 år, gik til Hardangervidda i Norge. Min datter ville på vandretur. Hardangervidda er smuk, flot, øde og let at komme til.
Sådan vælger du vandrestøvler, guide til valg af de rigtig vandrestøvler, ud fra materialer, behov og aktivitet. Få råd og fif til dine støvler, såler og vedligeholdelse
![[Fif og råd] Hold varmen i soveposen, af Erik B. Jørgensen](https://komud.dk/wp-content/uploads/Fif-og-raad-Hold-varmen-i-soveposen.png)
Jeg giver her 14 gode råd til at holde varmen i din sovepose. Samt en masse andre tips og trick du kan bruge når du skal overnatte ude i din sovepose.
Test af ”Anárjohka” langt undertøj, fra Aclima, på 100 dages hundeslædeekspedition, ned til -50 grader. Et rigtig godt sæt. Især Anárjohka WW Polo zip, er super god, med mange detaljer.
[Fif og råd] Pudsning af støvler på vandretur. Vedligeholdelse af støvler er vigtigt for tørre fødder og støvler holder. Tag læderfedt med i lynlåsposer.
Grej og udstyr, en af nøglerne til [...]
På mine ture i kajak, ønsker jeg altid at have [...]
En fantastisk bog om Eventyrernes Klub historie og medlemmernes eventyr rundt i verden. Jeg er selv medlem og har en lille historie med. En meget rost bog.