I denne omgang ”fif og råd” fortæller jeg om ”Behandling af vabler”. Jeg fortæller hvordan jeg forebygger vabler, med bl.a. brug af to par sokker. Samt jeg fortæller om hvordan jeg stikker en vabel, med en kanyle. Samt hvordan jeg sætter tensoplast (7,5 cm) og sporttap på for at forebygge eller behandle øm hud.
I dette afsnit er emnet kajaksurf. Vi har mange steder i Danmark hvor der kommer nogle gode bølger, når det blæser op. Her er det oplagt at lege i bølgerne med sin kajak og prøve at kajaksurfe. Det kan være i havkajak eller surfkajak. Derfor tager jeg en snak med Jesper Tilsted i dag, han er bidt af en gal surfkajak.
I denne omgang ”fif og råd” fortæller jeg om mit ”Valg af jakker til vinterbrug” når jeg skal på vintertur/ekspedition. Det er ud fra de erfaringer jeg har gjort mig, ved Slædepatruljen Sirius og mine mange ture over Indlandsisen. Jeg taler om løbejakke, bomuldsjakke og skaljakke. Hvad jeg går efter som lange ærmer, at den går langt ned over ballerne, har en god hætte og mange andre ting. Ud over det jeg snakker om her i dag. Så har jeg også altid en god dunjakke med til pauserne og lejerarbejde, hvis vi snakker vinterekspedition.
Jeg forklarer ”lag på lag princippet”. Jeg viser hvordan jeg bruger de forskellige lag, og giver ekstra fif, råd og tricks. Samt begraver "3-lags princippet".
[Podcasts] Mød eventyreren Carl Træholt. I dag snakker jeg med biologen og eventyrer Carl Træholt, der står for Københavns Zoologiske have vildtforvaltningsprojekter i hele Sydøstasien og dele af Afrika. Samtidigt er Carl også en ivrig ekspeditionsmand, med vandre- og kanoekspeditioner rundt i hele verden, bl.a. Canada, Malaysia og Venezuela.
I denne gang historiefortælling, fortæller jeg om Karens lærepenge. Da vi var på vores først lange ekspedition "Far og datter i Vildmarken, 45 dage i kano", var Karen kun 3,5 år gammel. En dag da jeg havde efterladt hende, men jeg lave overbæring mellem to søer. Hørte jeg pludseligt Karen skrig! Jeg smed kanoen og løb frem.
[Podcasts] Friluftsnørderi, Bikepacking på langtur, med Kenneth og Marie, Bikepackers.dk. I dag nørder vi videre ned i Bikepacking, men i dag handler det mere om at være på langtur med bikepacking og rejse som kærestepar. Jeg taler med Kenneth Bruun Jørgensen og Marie Stoubæk, fra Bikepackers.dk om den tur de er halvvejs på. Hvor de rejser hele Amerika på langs.
[Fif og råd] Brug af vandrestave på tur. Jeg viser og forklare hvordan jeg bruger vandrestave på mine ture. Vandrestave er en vigtig ting for mig på ture, de aflaster mig og giver bedre balance.
En hundeslæde bliver til! Her kan du læse om hvordan vi bygger en hundeslæde fra bunden, med meder, bundbrædder, opstander, tværpind og binder det hele sammen, til vores "2. Thule til Thule ekspedition" i Nordgrønland.
[Podcasts] Friluftsnørderi, Johanne Christiani, Psykologi og Pædagogik i friluftsliv. I dag nørder vi med Psykologi og Pædagogik i friluftsliv. Jeg tager en god snak med Johanne Christiani, fra Skovskolen i Nødebo, under Københavns Universitet, om hvordan man kan bruge og bruger Psykologi og Pædagogik i friluftsliv.
Håndledsvarmer, et must på vinterture. Det giver ekstra varme i fingerne, så jeg kan nøjes med tynder handsker, samt det giver mindre ømhed i underarme på lange skiekspeditioner/ture, helst i uld.
[Historiefortælling] Barons Lufttur, beretning Slædepatruljen Sirius. Høre den herlige beretning om slædehunden Baron fra Qaanaaq, der fik sig noget af en oplevelse med mig ved Slædepatruljen Sirius, under en lille vandretur.
Hvad koster en ekspedition som 2. Thule til Thule ekspedition og hvem rejser jeg med. Jeg fortæller om mine valg til rejsemakker og de store krav jeg har. Jeg beskriver hvad en stor hundeslædeekspeditioner koster, med 13 depoter der skal flyves ud.
[Podcasts] Friluftsnørderi, Turplanlægning med Mette Mortensen. I dag nørder vi ned i turplanlægning med Mette Mortensen fra “All-out”. Vi snakker om hvordan hun planlægger en tur, for flere deltager, med plan A, B og C.
Boganmeldelse: Abandoned Vol. 4 af Jan Elhøj og Morten Kirchoff, fra Forladtesteder.dk. En fantastisk bog om forladte steder og projekter rundt i verden. Billederne vækker forundring, nysgerrighed og eventyrlyst. Især deres rejse til det skrotet rumprojekt "Buran".
Hold varmen i naturen, ved hjælp af regnslag og spritbrænder. Jeg viser et gammelt tricks fra militæret, som jeg viste i "Korpset" på TV2. Hvordan kan du hurtigt få varmen ved hjælpe af et regnslag eller andet og en sprittablet/varmekilde.