Spørgsmål:

Vedrørende optræning af kroppen med henblik på at gå langt med rygsæk. Har du nogle råd til hvordan jeg forbereder ryggen bedst muligt? Jeg har det med at få ondt i ryggen med ca. 30-40 kg i sækken, selvom jeg træner med relativ få kilo som tilvænning. På forhånd tak!

Carl

Har du et spørgsmål, så skriv til mig, via en kommentar, mv.

Kom frisk, kan godt bruge en ny stak spørgsmål.

Erik

Relateret indlæg