Yoga og mænd
Er yoga for mænd? Ja er helt vildt hvad jeg har fået ud af det, mere smidighed, styrke, fin motorik, mv. Det gør jeg fungere bedre i andet sport. Prøv det
Er yoga for mænd? Ja er helt vildt hvad jeg har fået ud af det, mere smidighed, styrke, fin motorik, mv. Det gør jeg fungere bedre i andet sport. Prøv det
Jeg har lavet en video med nogle få ynglings strækøvelser, der er til at lave i teltet, når jeg er på friluftture, som kano-, kajak- og vandreture