Træning er en vigtig forberedelse, for en succesfuld ekspedition
– Intet kommer af sig selv. Den ”heldige” er den der forbereder sig godt!
Træning er en stor del af mit liv og mine forberedelserne til mine mange ekspeditioner. Lige som alle andre forberedelser er træningen vigtig, man kan ikke forvente, man får ting foræret på tur eller ekspeditioner.
Som man siger ”Heldet følger den flittige”. Så vil jeg lykkes med en ekspedition, så skal jeg forberede mig på så meget som muligt. Der er træningen altid en stor del af det. Lige som jeg skal have styr på mit udstyr og hvad jeg kan forvente at blive udsat for.
I denne ”kategori” skriver jeg lidt om træning. (Det er ikke det jeg skriver mest om, men du er velkomme til at skrive hvis du har spørgsmål/ideer til noget jeg skal skrive mere om.)
God fornøjelse og husk “Eventyret starter i din baghave”!
Erik B. Jørgensen
P.S: Husk hvis du vil læse anmeldelser, valg af ”x”, gode fif og råd, motivation og meget mere. Så søg i søgefunktionen, eller se de andre kategorier.
Undervisnings teknik i Yoga
Den stod på undervisnings teknik i Yoga. I dagens lektioner under sidste uge af vores 200 timers Yoga lærer uddannelse, ved Hamsa Yoga. En masse…
Yoga Eksamen uge i Hamsa yoga
Yoga Eksamen uge i Hamsa yoga. Sidst uge i København med eksamen, noget anderledes end de først 3 uger i Indien, i hver tilfald 32…
Klargøring til hjem tur
Klargøring til hjem tur, efter endt Yoga lærer uddannelse i Indien
Alene tid
Blev en fin sidste aften, vi endt med at mødes en hele del, på den vegetariske restaurant, til en hyggelig aften. Blev tid til en…
Sidste dag på Yoga lærer uddannelsen i Indien
Sidste dag på Yoga lærer uddannelsen i Indien, en lille månede er gået og det er tid til at gøre status og begynde at kikke…
Afslutnings fest
Efter en god lang nats søvn, var jeg klar til kurset næste sidste dag i Indien. Selvfølgelig med morgentur, før Kursuset sidste meditation, styret af…