Turmad, se mine bedste råd og erfaringer med mad til friluftsliv [Fif og råd]
Turmad: Få mine bedste råd om mad til friluftsliv. Se min menu med alt fra morgenmad til frysetørret mad, samt tips til snacks og kalorier. Læs mere her.
Turmad: Få mine bedste råd om mad til friluftsliv. Se min menu med alt fra morgenmad til frysetørret mad, samt tips til snacks og kalorier. Læs mere her.
Vandretur ved Kangerlussuaq, Grønland. Grønland er et dejligt sted, der har en stor plads i mit hjerte. Især efter min tid ved Slædepatruljen Sirius, mine mange Indlandsiskrydsninger og andre ekspeditioner til Grønland.
Vitaminpiller på tur? Jeg har altid med, for at passe på mig selv, så jeg får nok vitaminer i min mad. Jeg spiser vitaminpiller og fiskeolie. Hvad gør du?
[Videosvar 2.] Grej og mad til vandretur. Jeg svar overordnet på, hvilket grej og hvilken mad(ikke frysetørret), vil du vælge til flere dags vandretur alene.
Nok protein på tur/ekspedition. Derfor er jeg begyndt at tage protein pulver med i mine havregryn og mysli. Det pulver jeg bruger er fra bestrong.dk
Efter flere har undret sig over at jeg skrev jeg spiste rugbrød på dåse. Vil jeg forklare lidt om det. Da jeg troppede op ved Sirius Patruljen og begyndt mit arbejde der i 1999, faldt jeg hurtigt over vores depoter,…
Der er flere der har spurgt mig om jeg ville skitser hvad jeg spiste på min tur.Her kort om det jeg valgt at havde med som standard proviant og prøve at købe ind efter. Morgenmad:– Mysli, guld 130 gram, hver…
Nyhedsbrev
Seneste Blogindlæg
Seneste kommentarer
Velkommen til mit univers
Her deler jeg ud af mit liv som eventyrer, tidligere Jægersoldat og Siriusmand.
Min store passion er at være i naturen, og jeg håber, den skinner igennem i alt herinde.
Du finder blogindlæg om ekspeditioner, ture og grej, fyldt med gode råd og fif.
Jeg holder også foredrag og skriver bøger.
For mig handler det om at inspirere dig til at komme ud, både i baghaven og til de store drømmesteder.
Tak fordi du kigger forbi. Skriv endelig, hvis du har idéer, spørgsmål eller forslag.
Erik
Copyright 2025 – Komud.dk
Ingen varer i kurven.