27 01, 2009

Opbevarings poser/taske til ture

2024-02-25T15:57:35+02:00By |Categories: Indlandsisen, Tasker, vandtætteposer og andet opbevaring|Tags: , , , , , , , , , , |0 Kommentarer

Man kan købe mange gode poser, tasker, osv. til ens ture / ekspeditioner. Men ofte kan jeg ikke finde lige det jeg skal bruge, så må symaskine i gang igen (se også Symaskine et “must”, til friluftsliv ) Små opbevarings poser syer jeg ofte fra bunde, andre gang er det faktisk [...]

10 03, 2008

Indlandsis krydsning

2022-01-11T03:02:40+02:00By |Categories: Grønland, Indlandsisen|Tags: , , , , |0 Kommentarer

Så er årets træningstur til Norge over. En tur hvor de kommende deltager, skal træne, procedure, sikkerhed og lære hinanden at kende, før det går løs til april, hvor vi skal krydse indlandsisen, fra Kangerlussuag (Søndre Strømfjord) til Isortoq, fra vest til øst, i alt 580 km. Åres træningstur gik [...]

1 12, 2007

Igang med træningen

2022-02-02T16:26:59+02:00By |Categories: Introduktion, Træning|Tags: , , , , |0 Kommentarer

Træningen er godt i gang igen mod næste indlandsis-krydsning den 14. april til 20. maj 2008. Jeg træner altid, men træning bliver mere specifik hen mod turen. Jeg styrketræner 3 gange ugentlig med vægte og egen vægt - hele kroppen hver gang. Vægten er på fler-leds øvelser som bl.a. squat [...]

Go to Top