Pulk træning, dæktræks mangfoldige sider
Pulk træning, dæktræks mangfoldige sider. Læs om hvorfor træning med dæk er godt for kroppen og god træning til vinterture med pulk. Det giver sjove møder
Pulk træning, dæktræks mangfoldige sider. Læs om hvorfor træning med dæk er godt for kroppen og god træning til vinterture med pulk. Det giver sjove møder
Kom godt i gang med dæktræk, sådan laver du dæk, snor og træksele klar. Her kan du se hvordan jeg har sat mine dæk sammen så de er lette at tag op og ned.
Træningen er godt i gang igen mod næste indlandsis-krydsning den 14. april til 20. maj 2008. Jeg træner altid, men træning bliver mere specifik hen mod turen. Jeg styrketræner 3 gange ugentlig med vægte og egen vægt – hele kroppen…
Nyhedsbrev
Seneste kommentarer
Velkommen til mit univers
Her deler jeg ud af mit liv som eventyrer, tidligere Jægersoldat og Siriusmand.
Min store passion er at være i naturen – og jeg håber, den skinner igennem i alt herinde.
Du finder blogindlæg om ekspeditioner, ture og grej – fyldt med gode råd og fif.
Jeg holder også foredrag og skriver bøger.
For mig handler det om at inspirere dig til at komme ud – både i baghaven og til de store drømmesteder.
Tak fordi du kigger forbi. Skriv endelig, hvis du har idéer, spørgsmål eller forslag.
Erik
Copyright 2025 – Komud.dk
Ingen varer i kurven.