31 01, 2018

[Fif og råd] Behandling og forebyggelse af vabler

2022-02-04T15:22:48+02:00By |Categories: Fif og råd|Tags: , , , , , , , , , |2 Comments

I denne omgang ”fif og råd” fortæller jeg om ”Behandling af vabler”. Jeg fortæller hvordan jeg forebygger vabler, med bl.a. brug af to par sokker. Samt jeg fortæller om hvordan jeg stikker en vabel, med en kanyle. Samt hvordan jeg sætter tensoplast (7,5 cm) og sporttap på for at forebygge eller behandle øm hud.

15 09, 2017

[Fif og råd] Gode råd til at snøre dine støvler

2022-02-04T15:22:45+02:00By |Categories: Fif og råd, Kom i gang med Friluftsliv, Støvler, Vandreture, Vinterture|Tags: , , , , , , , |0 Kommentarer

Gode råd til at snøre dine støvler. Jeg fortæller her om mine mange erfaringer, med at snøre vandrestøvler på forskellige måder for at undgå trykskader eller undgå de udvikler sig.

22 01, 2017

Anmeldelse af støvle, Tatra Wide, fra Hanwag

2022-01-11T03:38:20+02:00By |Categories: Støvler, Far og datter i Vildmarken, 45 dage i Nordsverige|Tags: , , , , , , , |7 Comments

Anmeldelse af vandrestøvle, Tatra Wide, fra Hanwag. Jeg har testet den på vandreture, ved dæktræk træning og ture som "Far og datter i Vildmarken, 45 dage i Nordsverige" og Manaslu rundt i Nepal. En dejligt solid, kvalitet læderstøvle.

18 03, 2016

[Videosvar 32.] Fødder, hårdhud og vabler

2022-02-04T15:22:21+02:00By |Categories: Videosvar (korte), Vandreture|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , |5 Comments

Videosvar 32. Jeg svare på spørgsmål om forebyggelse af fodproblemer på vandretur, fjerne hård hud og tape på sine fødder og hvad skal gøre hvis man har fået vabler.

Go to Top