Currently set to Index
Currently set to Follow
17 05, 2018

Valg af liggeunderlag til kajak-, kano-, cykel-, vinter- og vandreture [Fif og råd]

2024-12-03T22:42:44+02:00By |Categories: Valg af ........, Bikepacking grej og beklædning, Cykeltouring grej og beklædning, Fif og råd, Fif og råd vintertur, Kajak (kajakker, udstyr og tilbehør), Kano (kanoer, udstyr og tilbehør), Liggeunderlag|Tags: , , , , , , , |9 Comments

Valg af liggeunderlag til ture kan være en hel videnskab. Jeg har fået mange spørgsmål om hvilke underlag jeg bruger på mine mange ture og ekspeditioner. Det er der ikke noget simpelt svar på, så jeg vil beskrive min valg mere her under. Både til vandring. kano-, kajak- og vinterture, både skum- og oppustelige underlag.

21 04, 2018

Valg af hovedbeklædning, generelt, friluftsliv [Fif og råd] (film)

2024-03-11T09:23:22+02:00By |Categories: Fif og råd, Fif og råd vintertur, Valg af ........|Tags: , , , , , , , , , , , , |0 Kommentarer

I denne omgang ”fif og råd” fortæller jeg om mit valg af hovedbeklædning, generelt på alle mine ture og ekspeditioner. Jeg snakker bl.a. om huer, caps/kasketter, rørhalstørklæder/buff, pandebånd og mine mange andre erfaringer. Hvad sætter jeg pris på og hvad går jeg efter. Jeg håber du kan bruge min mange råd og fif her.

16 04, 2018

Vintertur, Finse område / Hardangervidda, Norge (film)

2023-08-09T09:06:04+02:00By |Categories: Fif og råd, Hardangervidda, Norge, Vinterture beretninger|Tags: , , , , , , , , , , , , |0 Kommentarer

Vinterfjeldet/vinterture står mit hjerte nært. Det er fantastisk at være ud på fjeldet, når det hele er dækket i sne, så landskabet bugter sig blødt og smukt der ud af. Men alligevel var det længe siden, jeg havde været på kortere vinterture, da Indlandsiskrydsninger på Grønland og mine mange andre [...]

21 03, 2018

[Fif og råd] Pause under vandring, på rygsækken

2020-04-22T13:28:26+02:00By |Categories: Fif og råd, Rygsæk og tilbehør, Vandreture|Tags: , , , , , , |0 Kommentarer

I denne omgang ”fif og råd” fortæller jeg om ”Pause på rygsæk”. For mig er det vigtigt på vandreture at holde nok pauser og holde dem regelmæssigt. Når jeg holder pause, er det vigtigt jeg kan sætte mig på min rygsæk med det samme og når alt det jeg skal bruge, som en hue, varmejakke, snacks, drikke, kort, kompas, gps, og hvad jeg ellers skal bruge. Så jeg kan holde pause og ikke skal lave alt muligt i min pause.

6 03, 2018

[Fif og råd] Tips til soveposen, når du skal sove

2024-02-25T15:55:48+02:00By |Categories: Fif og råd, Soveposer|Tags: , , , , , , |0 Kommentarer

I denne omgang ”fif og råd” fortæller jeg ”Tips til soveposen, når du skal sove”. Så du kan tørre dine sokker. Samt jeg har tricks til hvor du skal have dine pandelampe og tynde handsker, så det er let, mere behageligt og forhåbentlig hurtigere. at skulle op og evt. nattisse eller rette noget på teltet, eller andre ting.

4 03, 2018

Alene i vinterfjeldet, ved Sälen, i Sverige [Gode råd og fif til vinterfjeldet] (film)

2023-02-22T11:02:13+02:00By |Categories: Fif og råd, Mikroeventyr, Vinterture beretninger|Tags: , , , , , , |2 Comments

Her er en masse gode råd og fif til vinterfjeldet, hvis du skal på vintertur. Du kan også se en lille film fra min alene tur i vinterfjeldet ved Sälen i Sverige. Jeg går på ski og med pulk igennem skoven og overnatter primitivt i sne. Det er en tur der ændre sig noget, da jeg også får influenza. Se meget mere her.

28 02, 2018

Valg af skaljakke [Fif og råd]

2024-02-25T15:56:32+02:00By |Categories: Fif og råd, Jakker, Valg af ........, Vandreture, Vinterture|Tags: , , , , , , |4 Comments

[Fif og råd] Valg af skaljakke. I denne omgang ”fif og råd” fortæller jeg de ting jeg ser på når jeg skal vælge en skaljakke, til mine ture. Alt efter hvor jeg skal hen, skal jeg afgøre om det skal være en tynd eller kraftig jakke. Men det jeg altid går efter er den har lange ærmer, går langt ned over ballerne, har en god hætte, har gode store lommer og har en form for udluftning. Så ændre mine kræve til hvor lynlåse er om det er til vandre, kano, kajak eller vinter.

14 02, 2018

[Fif og råd] Vandpassage, sådan gør du

2022-02-04T15:22:51+02:00By |Categories: Fif og råd|Tags: , , , , , , , |0 Kommentarer

I denne omgang ”fif og råd” fortæller jeg om hvordan jeg krydser en store åer, floder eller elve. Jeg viser hvad for noget tøj jeg har på, og hvordan jeg forbereder min rygsæk til en svømmetur. Jeg svømmer i regntøj med elastikker omkring, støvler, handsker og hue, for at beskytte kroppen og få lidt mere varme. Elastikkerne nedsætter vandgennemstrømningen. Når alt i rygsækken er pakket vandtæt, kan den flyde og hjælpe med opdrift. Du kan se meget mere her over.

7 02, 2018

[Fif og råd] Valg af handsker til vintertur

2024-03-04T14:09:12+02:00By |Categories: Fif og råd, Fif og råd vintertur, Handsker, huer, tilbehør, mv., Vinterture|Tags: , , , , , |2 Comments

I denne omgang ”fif og råd” fortæller jeg om mine ”Valg af handsker til vintertur”. Her forklare jeg hvordan jeg sætte handsker sammen, når jeg er på vintertur/ekspedition og er i kulden i længere tid. Jeg taler om brug af en tynd inderhandskei fleece eller uld, 3 fingerhandske, skalhandsker, uldluffter, toilethandsker, vindhandske, og meget mere. Igen bruger jeg lag på lag princippet, til fingrene og valg af handsker.

2 02, 2018

[Korpset TV2] Undgå vabler og ondt i kroppen under vandring/march, fif og råd

2024-06-15T13:43:16+02:00By |Categories: Korpset - TV2, Fif og råd, Kom i gang med Friluftsliv, Rygsæk og tilbehør, Sokker, Støvler, Vandreture|Tags: , , , , , , , , , , , , , |4 Comments

Jeg har samlet en masse af de råd jeg skrevet om eller lavet film om, så du kan komme godt i gang hvis du vil på vandretur eller træne til militæret. Så du undgår vabler, skader og mere ondt i kroppen, end nødvendigt. Jeg har forsat glæde af alle de erfaringer jeg har gjort mig igennem årene når jeg skal på vandretur eller længere ekspeditioner.

31 01, 2018

[Fif og råd] Behandling og forebyggelse af vabler

2024-06-15T13:40:16+02:00By |Categories: Fif og råd|Tags: , , , , , , , , , |2 Comments

I denne omgang ”fif og råd” fortæller jeg om ”Behandling af vabler”. Jeg fortæller hvordan jeg forebygger vabler, med bl.a. brug af to par sokker. Samt jeg fortæller om hvordan jeg stikker en vabel, med en kanyle. Samt hvordan jeg sætter tensoplast (7,5 cm) og sporttap på for at forebygge eller behandle øm hud.

29 01, 2018

[Fif og råd] Valg af jakker til vinterbrug

2024-02-25T15:56:42+02:00By |Categories: Fif og råd|Tags: , , , , , , , , |0 Kommentarer

I denne omgang ”fif og råd” fortæller jeg om mit ”Valg af jakker til vinterbrug” når jeg skal på vintertur/ekspedition. Det er ud fra de erfaringer jeg har gjort mig, ved Slædepatruljen Sirius og mine mange ture over Indlandsisen. Jeg taler om løbejakke, bomuldsjakke og skaljakke. Hvad jeg går efter som lange ærmer, at den går langt ned over ballerne, har en god hætte og mange andre ting. Ud over det jeg snakker om her i dag. Så har jeg også altid en god dunjakke med til pauserne og lejerarbejde, hvis vi snakker vinterekspedition.

16 12, 2017

Håndledsvarmer, et must på vinterture (anmeldelse)

2024-03-04T14:10:31+02:00By |Categories: Handsker, huer, tilbehør, mv., Fif og råd, Fif og råd vintertur, Vinterture|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , |6 Comments

Håndledsvarmer, et must på vinterture. Det giver ekstra varme i fingerne, så jeg kan nøjes med tynder handsker, samt det giver mindre ømhed i underarme på lange skiekspeditioner/ture, helst i uld.

Go to Top