Styrketræning rådgivning
Under mine forberedelser til ”Skandinavien rundt i kajak” var jeg i fuldgang med min styrketræning og synes jeg godt kunne optimere min træning lidt, især styrketræning. Jeg havde en ide om jeg trænede for meget. Så i stedet for at prøve mig frem, ønskede jeg meget et gavekort i [...]